Bir önceki yazımda dünyada ve ülkemizde saldırganlık oranlarında bir artış olduğunu yazmıştım. Saldırganlığın ilacı olarak atılganlığı görebiliriz. Öncelikle nedir atılganlık sorusuna cevap vermek gerekir. Konuya biraz psikolojinin veya davranış biliminin penceresinden...

Türkiye son yıllarını ele alındığımızda yaşadığı yoğun ve hızlı değişim sonucunda toplumda çatışma, öfkelenme, yorgunluk ve karamsarlık, çalışma hayatında ve bireylerin özel hayatlarında daha fazla görünür oldu. Evde, sokakta ve çalışma hayatında basit...

İnsan neden kendini tanımak ister? Bu soruya verilecek ilk cevap aslında oldukça basit: Merak. Herhangi bir durumu neden böyle değerlendiriyorum? Eşim ve çocuklarım başka şeyler hissederken ben neden böyle hissediyorum? Bir tartışma sonrasında ben kendimi dışarı atarken eşim...

Yorgunluk nedir? Yorgunluk bireylerin kendilerini halsiz-bitkin ve isteksiz hissetme durumudur. Konuyu bilimsel olarak ele alacak olursak; üçe ayırmak mümkündür. a.    Kronik yorgunluk durumu: Bir sendrom olarak değerlendirebiliriz. Yaklaşık altı aydan fazla süren yorgunluk...