Psikolojik Danışman ile konuşmak en yakın arkadaşınızla sorunlarınızı konuşmaktan farklıdır. Psikolojik Danışmanlık size bir arkadaşla konuşmaktan daha fazlasını sunar; danışmanınızla paylaştığınız zaman tamamen size aittir ve sizin için önemli olan konuyu, konuşmak içindir. Bütün konuşma size adanmıştır. Ve bu bir gizlilik ilkesi benimsenerek yapılır. Arkadaşlarınızın ve ailenizin yorumları ve önerileri yanlı ve ön yargılı olabilir oysa danışmanlar tarafsızdırlar ve konuya eleştirel yaklaşmazlar, sadece sizi ve içinde bulunduğunuz durumu en iyi şekilde anlamaya çalışırlar.

Tabii ki hayır. Psikolojik danışmanlık hizmeti almanız, sizin ne zayıf karakterli olduğunuz ne de güçsüz olduğunuz anlamına gelir. Psikolojik Danışmanlık almaya karar veren kişi sadece problemlerinin farkına varan, onu çözmeye çalışan ve zorluklarla baş ederken yardım almanın kendisine iyi geleceğini bilen kişidir. Unutmayın ki “Zorluklar hayatı ilginç kılarken onların üstesinden gelmek hayatı anlamlı kılar.” Joshua J. Marine.

Psikolojik danışma sürecinde danışmanınız size düşüncelerinizi ve duygularınızı söze dökmek için güvenli bir ortam sağlar. Bu da duygu ve düşüncelerinizi daha iyi anlamanızı ve onlar üzerinde kontrol kazanmanızı sağlar. Zorlukları ve sorunları görmezden gelip yokmuş gibi davranmaktansa onlarla yüzleşmek beraberinde belli bir rahatlama ve umut verir.